はじめまして
『からゆる心セラピー』は
カラー（色）でゆるめて
からだをゆるめて
心をゆるめて
「自分らしさ」に
そっと戻っていくためのセラピーです。
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私たちは日々の生活の中で
声にならない想い や
言葉にならない気持ち
うまく説明できない心の揺らぎなどを抱えています。
その私たちの「心の奥の本当の気持ち」を
「内なる心のメッセージ」として色を通じて静かに届けてくれています。
私はこのメッセージを「色からのメッセージ」と呼びますが
すべての人が、いつでも自分の内なる心の声を聴くことができるのです。
人生の中の、ほんの少しの時間でいいので
色たちから届くあなただけのメッセージに 耳を傾けてみてください。
そのメッセージを、暮らしの中に少しずつ取り入れていくことで
不安に振り回されずに
「自分（＝人間）らしく生きる」ことが、やさしく育っていきます。
そんな色たちの魅力と
心とからだがふわっと整う感覚を
「からゆる心セラピー」を通してお届けしていきます。
色彩心身ケアセラピスト／パーソナルカラーリスト／イロリスト
岩永 眞理
＜色のメッセージで心と体を整える
＜色のメッセージで心と体を整える
Color Symphony セラピー４シリーズ＞
Color Symphony セラピー４シリーズ＞
＜NOTE 色と癒しの物語『からゆる心セラピー』＞
＜NOTE 色と癒しの物語『からゆる心セラピー』＞
色・香り・季節・セルフケアをテーマに
日々の心がふわっと軽くなる物語を綴っています。
・色物語シリーズ
・光・色からのメッセージシリーズ
・やさしい香りの物語シリーズ
・季節の色の癒しシリーズ
・癒しのセルフケアタイムシリーズ
・秋の寒暖差ケアシリーズ
・自分をハグする優しい習慣シリーズ
＜Amazon Kindle 書籍のご案内＞
色とセルフケアを組み合わせた、
暮らしに寄り添う４冊の本を出版しています。
多くの方が、暮らしの中でそっと実践しているセルフケア本です。
＜体験された方々のご感想＞
たくさんのご感想をいただいています。
一部ですが、ご紹介させていただきますね。
💗 からゆる心セラピー
「身体がゆるみ、左右のバランスが整っていくのを感じました。 ゆっくり触れてあげると、身体はちゃんと応えてくれるんですね。」
💗 CSPパーソナルカラー
「似合う色の違いに驚きました。 着られないと思っていた色が似合うとわかり、服選びが楽しみに。」
💗CSPカラーセラピー
「気になる色」に意識を向けたら。心の奥にある声が聴こえてきて、心がとても楽になりました。
続きは、各プログラムのページでご覧くださいね。
岩永 眞理 （いわなが まり）
イロリスト/色彩心身ケアセラピスト/パーソナルカラーリスト
色と心身の調和をテーマに、
「あなたがあなたらしく戻る時間」を大切にしながら活動しています。
色・瞑想・リンパケアを組み合わせた独自のメソッドで、
心と身体がふわっと整うサポートを行っています。
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