<こんなお悩みありませんか?>
✅自分が好きになれない。
✅親が引いてくれたレールから抜け出せない。
✅パートナーや夫と対等になれない。
✅人の意見に左右される。
✅自分で決められない。
✅自己肯定感が低い。
✅生きずらいと感じる
✅眠れない
✅イライラする
✅怒りっぽい
一つでも当てはまるならぜひご相談ください。
<こんなお悩みありませんか?>
✅自分が好きになれない。
✅親が引いてくれたレールから抜け出せない。
✅パートナーや夫と対等になれない。
✅人の意見に左右される。
✅自分で決められない。
✅自己肯定感が低い。
✅生きずらいと感じる
✅眠れない
✅イライラする
✅怒りっぽい
一つでも当てはまるならぜひご相談ください。
<色でセルフセラピー>
近年、カラーセラピー(色彩療法)は広く知られるようになりました。
色を通じて「心や身体を癒し、元気にする」ための方法です。
カラーセラピーの起源は古く、紀元前3000〜1500年頃の
古代エジプト・ギリシャ・インド・中国などで行われていた
太陽光や色のエネルギーを使った自然療法が始まりとされています。
私たち人間は、太陽光線が生み出す“色のエネルギー”を
五感+第六感を通して受け取っています。
・視覚:目で見る
・触覚:肌で感じる
・味覚:食べる・飲む
・嗅覚:香りを感じる
・聴覚:音や振動を感じる
・第六感:直感・インスピレーション
色は、私たちが起きている間ずっと
無意識のレベルで心と身体に働きかけています。
少しだけ立ち止まり
「色からのメッセージ」を通して
『言葉にならない心の声』に耳を傾けてみませんか。
見て…
感じて…
触れて…
色を楽しみながら、
あなたの内側から届くメッセージを受け取っていきましょう。
<CSPカラーセラピー・プログラム>
8色のカラーカードやセルフセラピーカードを使い、
選んだ色から“心の奥のメッセージ”を受け取るセラピーです。
「気持ちを話してください」と言われても
・そもそも整理できない
・原因がわからない
そんな状態だからこそ悩むもの。
カードを1枚選ぶだけで、今のあなたに必要なメッセージが自然と浮かび上がります。
オンライン:3,000円/30分以内
対面:3,000円/30分以内
48の質問と8つの色を使い、
あなたの心の傾向を客観的に見つめるプログラムです。
心理学のエゴグラムをベースに、カラーセラピーの要素と色呼吸を組み合わせたオリジナルメソッド。
・自分の心クセ
・パートナーとの相性
・苦手な人・上司などとの相性
などが、やさしく、明確に理解できるように見えてきます。
オンライン:5,000円/90分以内
対面:5,000円/90分以内
出会った頃はあんなに大好きだったのに、いつの間にかすれ違ってしまうことがあります。
悩むよりも、色彩心理と色呼吸を使って、出会った頃の素直な気持ちを思い出しながら関係を見直していきましょう。
・改善する
・解消する
・卒業する
どれも大きな選択。
後悔のないように、まずは心を整えるところから。
オンライン:5,000円/90分以内
対面:5,000円/90分以内
色に触れ…
感じながら…
「心の声」をやさしく引き出していくアートセラピーです。
色鉛筆・パステル・クレヨン・サインペンなど、身近な道具を使って行うシンプルなワーク。
・心の奥の声を聴く
・言葉にならない声を聴く
色を楽しみながら、
自然と心が整っていきます。
オンライン:5,000円/90分以内
対面:5,000円/90分以内
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
「少し気になる」
「今の自分に合っているかも」
「ゆっくり休みたい」
と感じたら、
どうぞ無理のないタイミングでご連絡ください。
あなたの心の奥の声が
あなたをやさしく包んでくれますよ。
<Color symphonyは…>
世の中には、いろんなユニーク(個性)を持った人がいます。
いろんな環境で生まれ育ち、
その中で、いろんな感じ方、考え方、
表現の仕方、受け取り方をします。
人は、十人十色。
同じ人はひとりもいません。
その違いこそが、その人のユニーク(個性)なのです。
だからこそ、あなたはあなたであって良いのです。
無理に変わる必要はありません。
本来のあなたらしさに戻るだけで
心は自然と整っていきます。
色は、心の鏡。
心が喜ぶ色を身につけることで
いつも心地よい自分でいられます。
<体験くださった方々のご感想>
たくさんのご感想をいただいています。
一部ですが、ご紹介させていただきますね。
💗色を選ぶだけなのに、感情が整理されていくのが不思議でした。
💗 心の声が聴えたとき、自然と涙が出てきて、心が明るくなりました。
💗嫌な上司との相性や関係性がわかって、会社に行くのが嫌じゃなくなった。
💗好きな色を意識し始めたら、いろんな色が好きになってきて、なんだか楽しくなってきました。
💗気になる色を意識していると「今の自分が見えてくる」ですね。
💗色の両面性っていうのがあることも初めて知ったけど、
その両面の関係性がすごく面白かったです。
色って、奥が深くいですね。
💗感情を言葉にして言うのはむつかしいけど
色を選んで感じることを話していくだけで、感情ができてきたのが不思議だったわ。
💗不登校だった娘が、何度かセッションを受けるうちに
自分から学校に行くようになりました。
💗嫌いな色って、すごく深い意味があって、
今の自分に足りないところなんだってわかったら、笑ってしまいました。
💗「色からのメッセージ」を聴くって、どんなことかと思ったいたけど
とてもシンプルで、心の奥からの気持ちが聴こえてきまし。
💗色盲だから、カラーセラピーなんてできないと思っていたけど
眞理さんが「大丈夫ですよ」と言ってくれて、セラピーを受けてみましたが、
その言葉通り、自分の心の声が聴こえてきました。
おかげで、気持ちがすごく楽になりました。
💗毎朝、出かける前に好きな色を選んでみると、
一日がハッピーに過ごせるようになりましたよ。
💗自分が自分でいていいんだって・・・解かっていても難しいかったけど、
今は今の自分が受け入れられるようになりました。
「受けてみたいかわからない」
「もう少し話を聞いてみたい」
そんな気持ちのままで大丈夫です。
無理なご案内や勧誘はありません。
ご質問・ご相談だけでも大丈夫ですよ。